Portal da Ortopedia é um oferecimento Shopmedical
close

Entorses do punho: causas, diagnóstico e tratamento

Desvende as principais causas de entorse de punho, aprenda a identificar o problema e descubra as melhores formas de tratamento.

Crédito: Freepik

As entorses de punho são lesões comuns que afetam os ligamentos da articulação do punho. Elas podem ocorrer em diferentes situações, como atividades esportivas ou quedas, e podem variar em gravidade. A rápida identificação e tratamento adequado de uma entorse de punho é fundamental para garantir uma recuperação eficaz e prevenir complicações.

Neste artigo, abordaremos as principais causas, sintomas, diagnóstico e tratamentos das entorses de punho.

O que é uma entorse de punho?

Uma entorse de punho é uma lesão nos ligamentos que conectam os ossos da articulação do punho. Esses ligamentos ajudam a estabilizar o punho e permitem movimentos suaves. Quando um ligamento é esticado ou rasgado, ocorre uma entorse.

Causas

As entorses de punho podem ocorrer em diferentes situações, como:

  • Quedas;
  • Torções ao se mover rapidamente;
  • Atividades esportivas que envolvem movimentos repetitivos ou contato físico.

Sintomas

Os sintomas de uma entorse de punho podem variar de acordo com a gravidade da lesão. Os sinais mais comuns incluem:

  • Dor na região do punho;
  • Inchaço e vermelhidão;
  • Dificuldade de movimentação da área afetada;
  • Sensação de instabilidade ao segurar objetos.
  • Em casos mais graves, pode haver a presença de hematomas e dor intensa.

Diagnóstico

Para diagnosticar uma entorse de punho, o médico irá realizar um exame físico para avaliar a extensão da lesão. Ele também pode solicitar exames de imagem, como radiografias ou ressonância magnética, para confirmar o diagnóstico e determinar a gravidade da lesão.

Tratamentos

O tratamento para entorses de punho depende da gravidade da lesão. Nos casos mais leves, geralmente é recomendado repouso, compressas frias, elevação do punho e uso de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios para controlar a dor e o inchaço.

Já nos casos mais graves, pode ser necessário o uso de dispositivos de imobilização, como uma tala, para ajudar a estabilizar o punho e permitir que a região se recupere. Em alguns casos, pode ser necessário realizar cirurgia para reparar os ligamentos danificados.

Dicas para prevenir entorses de punho

Existem algumas medidas que podem ser tomadas para prevenir as entorses de punho, como:

  • Realizar exercícios de fortalecimento muscular para os músculos dos braços e antebraços;
  • Usar equipamentos de proteção adequados durante atividades esportivas;
  • Evitar movimentos repetitivos que possam sobrecarregar os ligamentos do punho;
  • Manter um peso saudável para reduzir a sobrecarga nas articulações.

Dicas adicionais

Para obter mais informações sobre entorses de punho, você pode buscar fontes confiáveis, como:

As entorses de punho são lesões comuns que podem afetar significativamente a qualidade de vida e bem-estar dos indivíduos. Portanto, é fundamental buscar atendimento médico imediato em caso de suspeita de entorse ou qualquer outra lesão musculoesquelética.

Além disso, adotar hábitos saudáveis de atividade física, alongamento e uso de equipamentos de segurança adequados durante atividades esportivas ou profissionais pode ajudar a reduzir o risco de desenvolvimento de entorses de punho e outras lesões.

Consulte seu médico!

O Portal da Ortopedia recomenda consultar um profissional especializado em caso de dúvidas sobre qualquer informação de nosso site.

Tags

Entorses

Últimos conteúdos