Acidentes domésticos, práticas esportivas ou quedas podem resultar em lesões que causam dor, inchaço e limitação de movimento. No entanto, nem sempre é fácil diferenciar entre fraturas, luxações, entorses e lesões musculares — problemas comuns na ortopedia. Conhecer as características de cada um é essencial para buscar o tratamento adequado e evitar complicações.
Fraturas: quando o osso quebra
O que é: ruptura total ou parcial de um osso, causada por trauma direto (como quedas ou acidentes) ou indireto (torções violentas).
Tipos mais comuns:
- Fratura fechada: O osso quebra, mas a pele permanece intacta.
- Fratura exposta: O osso perfura a pele, aumentando o risco de infecção.
- Fratura por estresse: Microlesões repetitivas, comuns em atletas.
Sintomas:
- Dor intensa e localizada;
- Inchaço e hematoma;
- Deformidade visível (ex.: membro encurtado ou torto);
- Incapacidade de movimentar a região afetada.
Tratamento: Imobilização com gesso ou talas, cirurgia (em casos complexos) e fisioterapia para recuperação.
Luxações: o deslocamento articular
O que é: deslocamento de um ou mais ossos de uma articulação, causando perda do contato entre as superfícies ósseas. É comum em ombros, dedos, joelhos e quadris.
Causas: impactos fortes (como em esportes de contato) ou movimentos bruscos.
Sintomas:
- Dor aguda na articulação;
- Deformidade evidente (ex.: ombro “fora do lugar”);
- Inchaço e incapacidade de mover a região;
- Sensação de instabilidade.
Tratamento: Redução (reposicionamento do osso por um médico), imobilização e fortalecimento muscular posterior.
Entorses: Lesão dos Ligamentos
O que é: Estiramento ou ruptura de ligamentos (tecidos que conectam os ossos nas articulações). Atinge principalmente tornozelos, joelhos e pulsos.
Graus de gravidade:
- Grau 1: Estiramento leve, sem rompimento;
- Grau 2: Ruptura parcial;
- Grau 3: Ruptura total do ligamento.
Sintomas:
- Dor ao movimentar a articulação;
- Inchaço e hematoma;
- Sensação de “falseio” ou instabilidade;
- Dificuldade para apoiar o peso no local.
Tratamento: Repouso, compressa fria, elevação e, em casos graves, cirurgia para reconstruir o ligamento.
Lesões musculares: estiramentos e rupturas
O que é: danos às fibras musculares ou aos tendões (que ligam músculos aos ossos). São chamadas de distensões ou estiramentos.
Causas: Esforço excessivo, movimentos bruscos ou falta de aquecimento durante atividades físicas.
Sintomas:
- Dor súbita e aguda (como uma “facada”);
- Inchaço e rigidez muscular;
- Hematoma (se houver ruptura de vasos sanguíneos);
- Dificuldade para contrair o músculo.
Graus de gravidade:
- Leve: Poucas fibras rompidas;
- Moderada: Rompimento parcial;
- Grave: Ruptura completa do músculo ou tendão.
Tratamento: Repouso, gelo, compressão e elevação (método RICE). Casos graves podem exigir cirurgia.
Como diferenciar na prática?
| Característica | Fratura | Luxação | Entorse | Lesão muscular |
|---|---|---|---|---|
| Local afetado | Osso | Articulação | Ligamento | Músculo/Tendão |
| Deformidade visível | Sim (em muitos casos) | Sim | Não (exceto em grau 3) | Não |
| Dor ao movimento | Intensa | Intensa | Moderada a intensa | Variável |
| Inchaço | Sim | Sim | Sim | Sim |
Primeiros socorros: o que fazer?
- Fratura ou luxação: Imobilize a área com talas ou panos, evite movimentar o paciente e busque atendimento urgente.
- Entorse ou lesão muscular: Aplique gelo (por 20 minutos a cada 2 horas), eleve o membro e evite sobrecarregá-lo.
Atenção! Nunca tente reposicionar uma luxação ou fratura sem ajuda médica.
Quando procurar um médico?
- Se houver suspeita de fratura ou luxação;
- Dor que persiste por mais de 48 horas;
- Incapacidade de mover a região ou apoiar o peso;
- Sinais de infecção (vermelhidão intensa, febre).
Prevenção: dicas para evitar lesões
- Fortaleça músculos e articulações com exercícios de alongamento e fortalecimento;
- Use calçados adequados durante atividades físicas;
- Respeite limites corporais e evite sobrecarga;
- Mantenha-se hidratado e alimentado durante exercícios.
Embora fraturas, luxações, entorses e lesões musculares compartilhem sintomas como dor e inchaço, suas causas e tratamentos são distintos. Enquanto fraturas exigem imobilização ou cirurgia, entorses podem demandar apenas repouso. A avaliação médica — com exames como radiografia ou ressonância — é indispensável para um diagnóstico preciso.
Ignorar uma lesão ou tratá-la incorretamente pode levar a sequelas permanentes. Na dúvida, sempre consulte um especialista.
Fontes:
