Apesar de terem nomes parecidos, tendinose e tendinite representam alterações diferentes no tendão. Entender essa diferença é fundamental para definir o tratamento adequado e evitar abordagens que não tratam a causa do problema.
Entenda as causas da tendinite, os principais sintomas, formas de prevenção e os tratamentos que ajudam na recuperação.
Entenda por que abordagens ultrapassadas ou mal orientadas podem atrasar sua melhora e aumentar o risco de novas lesões.
Entenda os sintomas, causas e opções de tratamento para evitar que a dor interfira na sua caminhada.
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