A artrose é uma das formas mais comuns de doenças articulares que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Também conhecida como osteoartrite, a artrose é caracterizada pelo desgaste da cartilagem que reveste as extremidades dos ossos nas articulações. Essa deterioração gradual da cartilagem pode levar a sintomas como dor, rigidez e diminuição da função articular.
Causas e fatores de risco
Embora a causa exata da artrose não seja totalmente compreendida, diversos fatores podem contribuir para o seu desenvolvimento, incluindo:
- Envelhecimento: A artrose é mais comum em pessoas mais velhas, devido ao desgaste natural das articulações ao longo do tempo.
- Histórico Familiar: A predisposição genética pode aumentar o risco de desenvolver artrose.
- Lesões Articulares: Traumas passados nas articulações podem aumentar a probabilidade de desenvolver artrose no futuro.
- Sobrepeso e Obesidade: O peso extra coloca pressão adicional nas articulações, podendo acelerar o desgaste da cartilagem.
- Atividades Físicas Repetitivas: Certas atividades que sobrecarregam as articulações, como levantamento de peso ou corrida, podem aumentar o risco de artrose.
Sintomas e diagnóstico
Os sintomas da artrose podem incluir dor nas articulações afetadas, rigidez matinal, inchaço e crepitação (estalos) durante o movimento. Para diagnosticar a artrose, o médico ortopedista pode solicitar exames de imagem, como radiografias, ressonâncias magnéticas ou ultrassonografias, além de avaliar os sintomas do paciente e seu histórico médico.
Tratamentos
O tratamento da artrose visa aliviar a dor, melhorar a função articular e ajudar o paciente a manter uma boa qualidade de vida. Além das opções mencionadas anteriormente, como medicamentos, fisioterapia, mudanças no estilo de vida e procedimentos ortopédicos, outros tratamentos possíveis incluem:
- Terapias complementares:
Terapias alternativas como acupuntura, massagem e yoga podem ajudar a reduzir a dor e melhorar a flexibilidade. - Suporte ortopédico:
O uso de órteses, palmilhas e outros dispositivos pode fornecer apoio adicional e alívio para as articulações afetadas. - Autogerenciamento:
Aprender sobre a condição e como gerenciá-la de forma eficaz, incluindo práticas saudáveis de autocuidado, pode ser fundamental para lidar com a artrose no dia a dia.
É importante ressaltar que o tratamento da artrose deve ser individualizado, levando em consideração a gravidade dos sintomas, a localização das articulações afetadas e as necessidades específicas de cada paciente. Manter uma comunicação aberta com a equipe de saúde e seguir as orientações médicas são passos essenciais para gerenciar a artrose de forma eficaz e promover a saúde articular a longo prazo.
