Palmilhas desempenham papel-chave no tratamento e na prevenção de doenças do pé e outras articulações adjacentes, quando indicadas corretamente.
Indicações clínicas reconhecidas
Pé plano, esporão calcâneo, fascite plantar, discrepância de membros e dor crônica são as principais indicações clínicas, comprovadas em guias internacionais.
Benefícios reais comprovados
Além de distribuir carga de forma equilibrada, melhoram postura, alinhamento e reduzem fadiga muscular, multiplicando efeitos do tratamento convencional.
Limitações, mitos e contraindicações
Palmilhas genéricas raramente promovem melhora significativa e podem causar desconforto. O uso indevido pode levar ao agravamento de sintomas.
Adaptação e acompanhamento
O sucesso está no ajuste contínuo, educação sobre uso e acompanhamento profissional periódico. Mudanças de calçado e novos hábitos otimizam resultados.
