Saiba mais sobre lesões ortopédicas e como tratá-las com nossas dicas e orientações especializadas.
A osteoartrite de joelho é uma das principais causas de dor e limitação física entre adultos e idosos. Conheça os fatores de risco, entenda como a doença evolui e descubra quais tratamentos podem aliviar os sintomas antes que a prótese seja necessária.
Pesquisa com mais de 30 mil participantes na Alemanha identificou associação entre maior infiltração de gordura nos músculos da região dorso-lombar e maior ocorrência de lombalgia crônica. Massa muscular preservada mostrou efeito protetor.
A posição mais solitária do futebol tem um padrão próprio de lesões — e de prevenção.
Dor ao agachar, subir escadas ou treinar pernas nem sempre significa que você precisa abandonar a academia. Entenda quais exercícios ajudam na recuperação da condromalácia patelar e quais podem agravar os sintomas.
A comparação entre grama sintética e grama natural levanta debates sobre risco de lesões no futebol. Estudos analisam impacto articular, atrito e biomecânica em lesões de joelho e tornozelo.
A fratura do 5º metatarso é uma das lesões mais comuns do pé. Entenda quando a bota ortopédica é suficiente e em quais situações a cirurgia pode oferecer melhores resultados.
A pubalgia é uma das principais causas de dor na virilha em atletas. Entenda os sintomas, causas, tratamentos e a importância do fortalecimento do core na recuperação e prevenção do problema.